芥菜，味辛，性温。 归肺、胃、肾经。 具有利肺豁痰，消肿散结的功效。 据《中国食物成分表》中的数据显示，每100克芥菜的钙含量高达230毫克，比牛奶还多，绝对是当之无愧的冬季养生菜。 补钙最关键是吸收。 搭配补充维生素D，保证每天400IU（国际单位）摄入量，锁钙不流失。 冬笋膳食纤维丰富，促进肠道蠕动 冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，能预防便秘和结肠癌的发生。 它还对冠心病、高血压、糖尿病等，有一定的食疗作用。 平时也可以选择含有低聚果糖的天然膳食纤维咀嚼片，改善肠道功能，帮助补充人体每日膳食纤维所需。 白菜可养胃生津，滋阴润燥
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凸台是指建筑物或者机械制造中的一种凸出或者突出的结构。 凸台通常成为基础部分与上方的结构分界处，是建筑物的基础组成部分之一。 在建筑中，凸台主要是为了增加建筑物的美观性，同时也起到了支撑和稳定建筑物的作用。 在机械制造领域中，凸台也经常被用于设计和制作分离装置、定位装置、插接装置等。 在不同的场景下，凸台的形式也会有所差异，下面我们从凸台的形式入手，更为深入地了解凸台的特点和应用。 2、凸台的形式 凸台形式的多样化是在不断变化的建筑和机械制造的需求下，根据实际需要而形成的。 除了依据其所在的位置和功能特点之外，凸台的形式还与建筑的设计风格、材料的使用以及建筑效果的追求等有关。 首先，从凸台的位置来看，凸台可以分为建筑外凸台和建筑内成台。
"回笼漂"形容那些在北上广深和其他城市之间反复流动的年轻人，以重返一线城市的频次作为衡量标准，有人是二次"漂"，有人是三次甚至更多次。 智联招聘联合泽平宏观发布的《中国城市95后人才吸引力排名:2022》显示，一二线城市95后人才净流入占比分别为9.1%、3.4%，远高于总体的5.4%、0.4%。 BOSS直聘研究院院长常濛也在近日透露了一个数据，有23%的人会在逃离北上广深15个月左右后，选择回归一线城市。 "北京也不会是我的归处" "如果说在北京的生活是拿了一张虚构的藏宝图，那回老家的生活更像拿了一本无字天书。 "抖音博主"又是老文"分享了自己从北京回到家乡小城的感受。 "在经历过N多场互相看不顺眼的面试和人才补助申领失败之后，才发现家乡好像并没有想我。
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懷孕睡覺姿勢 一項對孕婦的調查顯示，80%以上的女性表示，如果睡姿對她們的孩子最好，她們願意為此改變睡姿。 不過，實際上要做到恐怕比用說的難上許多。 許多孕婦即使是入睡前有意識的左睡，睡醒時卻還是會發現自己的睡姿已經完全易位了。
下水一般指動物內臟，或泛指除去肌肉以外的其他動物器官。 因各地的風俗及飲食習慣不同，下水的具體所指範圍也有很大不同。 而且在不同的飲食文化中，下水的地位也有巨大差異：有些文化中，動物肉以外的所有器官都在應拋棄的廢物之列；而另一些文化中，下水則可能是比肉類更有價值的 ...
"恩"这个字，拆开看是"因"和"心"，意味着由心而起，因此家长们在给男孩取名的时候，也会采取直接使用"恩"字搭配其他字来取表达感恩意思的名字，从而潜移默化之中影响着孩子，好名字起名网取名老师为大家整理了一些带恩的男孩名字寓意，感兴趣的朋友们千万不要错过啦，有喜欢的可以收藏。 恩字取名的含义 读 音：ēn 五 笔：LDNU 部 首：心 字形结构：上下结构 五行属性：土 本 义：意指恩惠或情谊 用作人名：仁爱、博爱、包容、博大 寓 指：感恩之心、饮水思源、重情重义 康熙笔画：10画 带恩的男孩名字寓意 1、【恩嘉】 ——"恩"字在字形上看，由因和心所构成，所指报恩不仅都有原因，也都是真心且诚心。 "嘉"有美好、美妙的寓意。
」主筆《蓬萊仙山A面春遊記》的黃郁仁，自述國高中正處於血氣方剛的青春期，受慾望與好奇撩撥，懷抱緊張害怕的心情，偷偷撥打0204專線過去聽對方講故事的青澀經驗。 「色色的故事嗎？ 」倪瑞宏忍不住提問。 「嬌喘的聲音、色色的故事。 」黃郁仁回想後誠懇的答覆，讓現場笑成一片。...
一年四季都有的蔬菜
